自动离职若因公司工作量加大不加工资，可要求补偿金。依据《劳动合同法》，非个人原因离职，公司应支付经济补偿，按工龄每满一年支付一个月工资。不及时处理可能导致劳动者权益受损，公司面临法律纠纷。
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可要求补偿。操作如下：1. 与公司协商，表达诉求并寻求解决方案；2. 若协商无果，向劳动仲裁委员会提起仲裁，提交相关证据；3. 仲裁不满，可向法院提起诉讼，维护自身权益。
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处理此类问题，常见方式有协商、调解、仲裁和诉讼。建议先与公司协商，协商不成可申请劳动仲裁，仍不满意可提起诉讼。选择时需考虑效率、成本和自身情况。